Sam Jaspers (VUB Press)
15 mrt 2025
Ontdek de Onzichtbare Gevaren van Chronische Ontsteking en Herwin je Gezondheid
Wist je dat drie op de vijf mensen overlijden aan ziektes die verband houden met chronische ontsteking, zoals hart- en vaatziekten, kanker, obesitas en diabetes? Deze sluipende bedreiging blijft vaak onopgemerkt, maar kan uiteindelijk grote schade aanrichten. In zijn nieuwe boek 'Waar rook is, is vuur', dat op 12 maart is verschenen, onthult VUB-onderzoeker en kinesitherapeut Dr. Len De Nys de vaak onderschatte impact van chronische ontsteking en biedt hij inzichten om je gezondheid terug te winnen.
Een Vernieuwende Kijk op Gezondheid
Dr. Len De Nys deelt niet alleen zijn persoonlijke strijd met chronische ontsteking, maar biedt ook een frisse kijk op hoe eenvoudige veranderingen in je levensstijl een wereld van verschil kunnen maken. Denk aan aanpassingen in voeding, beweging, stressbeheer en slaap. Het boek benadrukt bijvoorbeeld waarom je ontstoken tandvlees serieus moet nemen en hoe zelfs eenzaamheid ontsteking kan beïnvloeden. Met inspirerende verhalen en concrete adviezen motiveert dit boek je om proactief met je gezondheid om te gaan.
Herwin je Gezondheid
'Waar rook is, is vuur' biedt een baanbrekend perspectief op het herkennen, begrijpen en beheersen van chronische ontsteking. Het boek motiveert je om je gezondheid proactief aan te pakken en biedt de tools om dat te doen. Mis deze kans niet om meer te leren over hoe je je welzijn kunt verbeteren en chronische ontsteking kunt bestrijden.
Over de Auteur
Dr. Len De Nys is kinesitherapeut en gezondheidswetenschapper aan de Vrije Universiteit Brussel. Hij onderzoekt hoe een gezonde levensstijl chronische ziektes, stress en pijn kan verlichten. Met expertise in manuele therapie, osteopathie en yoga werkt hij in het Nationaal MS Centrum en begeleidt hij patiënten in zijn praktijk. Onlangs rondde hij zijn doctoraat af aan de University of Stirling.